Inflamación
Salud de la mujer
Medicina Integrativa, un acercamiento al paciente #conCIENCIA La medicina integrativa es un enfoque médico que combina terapias de la medicina convencional y las medicinas alternativas
13/07/2023
belleza natural
En busca de la belleza
Dicen que la belleza está en el interior. Lo sabemos y aun así seguimos teniendo una vocecita que nos dice: “Si, pero sin abandonarnos. Si
10/07/2023
Autocuidado
Salud y nutrición integral
¿Quieres sentirte bien con tu cuerpo? ¿Estás cansad@ de los enfoques de dieta que sirven para tod@s? Problemáticas en salud Recibo mucha gente en la consulta
06/07/2023
bienestar
Pesadez de piernas
Como sentirme más ligera durante la temporada de calor Hoy en día, en el mercado hay cantidad de complementos alimenticios, cremas y pomadas para poder
13/06/2023
equilibrio
Incertidumbre y salud mental
¿Qué entendemos por salud mental?: ¿Manicomio? ¿Diagnósticos psiquiátricos? ¿Trastornos de conducta? ¿Ansiedad? ¿Depresión? ¿Desequilibrio?… Necesitamos «etiquetas» como referencia para saber dónde pisamos, tener sensación de
09/06/2023
infección
Infección molusco contagioso y Par Biomagnético
En el caso que hoy os presentamos hablaremos sobre la infección del molusco contagioso y la terapia con biomagnetismo. Una técnica muy utilizada por terapeutas,
30/12/2022
TEMBLOR Y VALORACION POR BIORESONANCIA (ESBIA)
Esbia (escáner biointegral avanzado) Es un método de diagnóstico y, en menor grado, de tratamiento, a través de un análisis funcional no invasivo de los
23/12/2022
acupuntura
EL DOLOR EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA
El dolor es el principal síndrome que se presenta en la vida cotidiana en la mayoría de las personas. En consecuencia, a lo largo de
16/12/2022
Alzheimer
La pérdida de memoria y la plasticidad neuronal
Desde siempre se nos había dicho que nacemos con un numero de neuronas concreto, que serían para toda la vida, y que al crecer vamos
09/12/2022
bienestar
INICIAR EL 2021 RECIBIENDO UN MASAJE… ¡QUÉ REGALAZO!
Este 2020 ha sido un año que podríamos definir como complejo. Situaciones inesperadas e imposibles de controlar, cambios bruscos, encierros… todo ello ha provocado que
23/12/2020
anemia
RECETA DE MUESLI VEGETAL PARA MEJORAR TU INMUNIDAD
La noche anterior poner en remojo en un vaso de agua: Dos o tres cucharadas soperas de copos de avena Veinte pasas de Corinto, o
14/10/2020
acupuntura
Entrevista Dra. Cristina Domingo, médica acupuntora en Cooltura FM
Compartimos la entrevista en directo de la Dra. Cristina Domingo, médica acupuntora de Integral. Medicina Integrativa y Escuela de Salud y el Dr. Josep Armengol hablando
23/07/2020
acupuntura
CIRUGÍA ONCOLÓGICA MAMARIA Y ACUPUNTURA
Cada vez disponemos de más estudios que demuestran la eficacia de la acupuntura como tratamiento o prevención de la aparición de náuseas. En 1997 en
16/06/2020
enquesta
Enquesta usuaris Integral -COVID19
Hola, com esteu? Volem saber de vosaltres, com heu passat aquests dies de confinament, quines necessitats han sorgit i com us podem acompanyar des d’Integral.
01/06/2020
coronavirus
Sobre el CORONAVIRUS, la COVID19 y la salud
Resumen Somos naturaleza. Cualquier agresión al medio es una autoagresión. Cuidar lo que nos rodea es cuidarnos a nosotros. El agente infeccioso, virus o bacteria,
22/05/2020
covid19
COVID19
Gracias por seguir confiando en nosotros. Integral, medicina integrativa y escuela de salud ha adoptado las siguientes medidas de prevención y seguridad para minimizar el contacto
02/05/2020
ergonomia
Hàbits visuals saludables. Ergonomia i postura. Xerrada on-line.
La tecnologia pot ser de gran utilitat en la nostra societat, però cal protegir-nos dels seus efectes nocius. L’ús de pantalles i altres dispositius electrònics
28/04/2020
dislèxia
INTEGRACIÓN DE LOS REFLEJOS PRIMARIOS
Montse Augé Serra, optometrista especialista en terapia visual. Los reflejos primarios son movimientos automáticos y estereotipados de una o varias partes del cuerpo, sin procesamiento
22/04/2020
autocura
Consells per cuidar-se en temps de coronavirus
En aquests moments d’aturada de ritmes, de tancaments forçats i de temps per reflexionar us convido a tenir encara més present que el que ens
04/04/2020
acompanyament
Espai d’escolta gratuït
Obrim un Espai d’Escolta gratuït per acollir allò que necessitis expressar en aquests moments. Potser no podem atendre totes les teves necessitats, però podem escoltar-les, acollir-les,
01/04/2020
Ansiedad
Masaje neurosedante podal
¿Conoces el masaje neurosedante? En estos momentos en los que es posible que en algún momento del día nos sintamos algo alterados, podemos optar por
31/03/2020
acupuntura
Digitopuntura para mejorar el sistema inmunológico y calmar la ansiedad
El equipo de acupuntores de Integral, medicina integrativa y escuela de salud , hemos considerado oportuno preparar un breve documento con indicaciones de digitopuntura sencillas para
26/03/2020
Auto-observación
SALUD Y TRABAJO
En nuestra sociedad el TRABAJO es considerado una necesidad, un mal menor, una suerte, un aburrimiento, una realización personal, un sacrificio, un deseo, una
10/02/2020
auto-cuidado
Masaje facial Japonés, el arte del cuidado.
CUIDAR, CUIDARSE, DEJARSE CUIDAR Hemos crecido en una sociedad en la que normalmente, y sin generalizar, hemos aprendido muy bien a cuidar del otro, dejando
06/02/2020
b12
VITAMINA B12 Y DIETA VEGANA
He iniciado una dieta vegana y estoy preocupada por si puedo tener una carencia. Me han dicho que debo suplementarla con vitamina B12. ¿Cuál es
13/12/2019
consultas
DÉFICIT DE VITAMINA D
Soy una mujer de 42 años y en una analítica reciente me han encontrado un déficit de vitamina D con un valor de 12 ng/ml.
13/12/2019
escucha
Escucha y trastornos de atención
Los trastornos por déficit de atención son hoy en día un tema de habitual conversación en cualquier reunión de madres y padres. No deja
04/12/2019
Ansiedad
DOLOR CORPORAL Y CRISIS DE ANSIEDAD acompañado por SHIATSU y FLORES de BACH
Dolor de espalda, ansiedad, compulsión por la comida, y cansancio. Muchas veces en las sesiones de Shiatsu las personas vienen a buscar un alivio a
26/11/2019
acupuntura
La historia que nos cuentan los dientes
Los dientes hablan de lo ocurrido en nuestra vida La acupuntura, y en concreto su visión desde la medicina tradicional china (MTC), nos enseña a
08/11/2019
aprendizaje
Visión y aprendizaje
La visión es un proceso complejo y fundamental en el aprendizaje escolar. Las dos terceras partes de la información que reciben los estudiantes es a
04/11/2019
angustia
LA ANSIEDAD, LA ANGUSTIA
La ansiedad y la angustia se sienten en el cuerpo. Algunas de sus manifestaciones corporales son temblores, sudoración, palpitaciones, mareos, opresión en el pecho. ¿Sientes
07/10/2019
Alteraciones columna
Alteraciones de columna en niños y adolescentes. Visión osteopática.
En numerosas ocasiones acuden a consulta niños y/o adolescentes con asimetrías en el tronco. Lo más común es que los padres consulten por este motivo
30/09/2019
acupuntura
ACUPUNTURA Y MALPOSICIÓN FETAL
La acupuntura ha ido adquiriendo una gran reputación como tratamiento complementario en el ámbito de la fertilidad y el embarazo. Cada vez disponemos de más
20/09/2019
aprendizaje
Estimular el oído para mejorar los aprendizajes escolares de una niña con dislexia.
La dislexia está definida como un trastorno del aprendizaje de la lectoescritura que se da en personas que no presentan ningún problema físico, psíquico ni
12/09/2019
claridad
LA COMUNICACIÓN CLARA, ¿GENERA SALUD?
¿Qué entendemos por comunicación? ¿Y por comunicación “clara”? ¿Cómo nos afecta el volumen de la voz, el tono, las palabras, la expresión y gestos del
31/08/2019
falta de aire
SINDROME GASTROCARDIACO Y MEDICINA NATURISTA
Palpitaciones, falta de aire y opresión en el corazón En ocasiones hay síntomas que nos preocupan mucho porque nos hacen pensar en que tenemos una
28/08/2019
abstinencia
CEFALEA FIN DE SEMANA
Suelo tener un intenso dolor de cabeza durante el fin de semana. En cuanto empiezo a trabajar el lunes se me marcha. En vacaciones no
26/07/2019
cataratas
CATARATAS
Hace 16 años me operé de miopía por el sistema que entonces empezaba y me quede bien, pero ahora me han diagnosticado cataratas en
24/07/2019
alimentación
IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN EN EL PACIENTE ONOCOLOGICO – PREGUNTAS Y RESPUESTAS.
INTRODUCCIÓN La intención de este artículo es escribir en formato preguntas y respuestas, lo que habitualmente nos preguntan los pacientes en la consulta oncológica y
15/07/2019
desequilibrio hormonal
CAUSA Y PREVENCIÓN DE LOS QUISTES DE OVARIO
Tengo 45 años, una alimentación mediterránea sin lácteos, soy tranquila, vivo sola, no tengo hijos y tengo tendencia a engordar. Peso 70k. Mis menstruaciones son
05/07/2019
acupuntura
PARÁLISIS FACIAL CON ACUPUNTURA
Nuestro rostro expresa el alma La expresión facial transmite muchas emociones y es una manera de poder relacionarnos más allá de las palabras. Engloba un
05/07/2019
ejercicio
ESTOY HARTO DE PONERME ENFERMO: ¡NO TENGO TIEMPO PARA ESO!
Esta frase refleja cómo vivimos las enfermedades la mayoría de nosotros: como algo enojoso que nos interrumpe nuestros quehaceres diarios y que queremos quitarnos de
05/07/2019
acupuntura
Beca investigación en acupuntura a Cristina López
La Académia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya i de Balears, Societat Científica d’Acupuntura de Catalunya i de Balears, concedió esta semana una
24/05/2019
cochayuyo
Algunas de las recetas con cochayuyo
Aperitivo de cochayuyo con ajo y perejil Ingredientes: cochayuyo, ajo, perejil, limón, aceite de oliva, sal. Preparación: Se pone a remojar el cochayuyo en
16/01/2019
asma
Asma como expresión de infecciones latentes no resueltas
Tratamiento autorregulador específico del Sistema Inmunitario El asma es una enfermedad crónica que se caracteriza por ataques recurrentes de tos, silbidos que salen del pecho,
14/01/2019
algas
DESCUBRIR EL COCHAYUYO
¿Qué es el cochayuyo y en que se diferencia de las otras algas? Es un alga comestible de gran tamaño, llegando a medir hasta 15
02/01/2019
detox
SOPA DEPURATIVA DE APIO
Te comparto la receta de está fantástica sopa depurativa, ideal para tomar después de practicar deporte durante el proceso de limpieza de tu organismo. En
28/12/2018
caldo depurativo
CALDO VEGETAL DEPURATIVO
Después de los abusos alimentarios de las fiestas es una práctica saludable realizar una limpieza con un buen caldo depurativo. Esta es mi propuesta:
28/12/2018
martina ferrer
SALUD INTESTINAL, SALUD GLOBAL Y TRATAMIENTO DIETÉTICO
La nutrición es uno de los factores que más influyen en nuestra salud a partir de lo que sucede en nuestros intestinos, lugar donde los
10/12/2018
cáncer
CÁNCER Y LÁCTEOS
Quisiera saber porque se dice que la leche y los productos lácteos favorecen el riesgo de padecer cáncer y porque se aconseja retirarlos en pacientes
10/12/2018
consultas
CALZADO DE TACÓN ALTO
Suelo utilizar calzado con tacón alto y me han dicho que no es demasiado aconsejable. ¿Me podrían decir porqué y cuál sería el calzado más
10/12/2018
artrosis
ARTROSIS CERVICAL
Después de una caída me descubrieron que tengo artrosis en tres vértebras cervicales. ¿Qué se puede hacer para mejorar?¿Y para que no llegue a molestar
04/12/2018
defensas
AUMENTAR LAS DEFENSAS
Este pasado verano tuve una sepsis debido a una pielonefritis mal diagnosticada y sin tratar. Pasé una semana hospitalizado y dos meses de baja. Después
04/12/2018
cafeina
CAFEÍNA
Hola, soy una mujer de 37 años, hace poco leí que el Té y el Café interfieren en la asimilación del hierro si se toma
04/12/2018
apnea
APNEA DEL SUEÑO
Me han realizado la prueba de sueño en el hospital y el diagnóstico es apnea del sueño.Me están haciendo un estudio para que duerma con
04/12/2018
escuela de salud
Futuro de Bien Estar
El centro Integral, Medicina Integrativa y Escuela de Salud cumple 33 años de historia Cuando casi nadie usaba el término “integral” para adjetivar la
26/11/2018
medicina integrativa
EL 155 DE LA SANIDAD
Cuando en casi todos los países avanzados del mundo conviven cada vez más los diferentes criterios médicos, tanto en hospitales y centros de salud como
15/11/2018
antibióticos
ANTIBIÓTICOS Y PROBIÓTICOS
A mí, y a mi hijo de tres años, nos están tratando con antibióticos por un problema infeccioso. Me han dicho que sería conveniente tomar
08/11/2018
Ansiedad
ANSIEDAD
Tengo 58 años y desde hace 10 años sufro ansiedad y procuro no medicarme con fármacos. También tengo la tensión baja entre 10 (máxima) y
07/11/2018
alergia
ALERGIA A LOS LÁCTEOS Y CONSECUENCIAS
Tengo un niño 6 años que es intolerante a la lactosa hasta el punto que por un descuido de nosotros el niño consume un alimento
07/11/2018
alimentación
ALIMENTOS CRUDOS
Últimamente estoy leyendo mucha información sobre los alimentos vegetales crudos y mi duda es sobre si son tan buenos como dicen y en que proporción
07/11/2018
bruxismo
MANTEN SANA TU MANDÍBULA. EMPODERATE.
Una mandíbula sana transmite emoción. La mandíbula y su articulación dan lugar a una estructura de gran importancia en cuanto a la funcionalidad que ésta
19/10/2018
homeopatia
¿FUNCIONA LA HOMEOPATÍA?
Me han recomendado la homeopatía como tratamiento. Últimamente no paro de oír que es un engaño y que sólo funciona como placebo. Querría conocer su
08/10/2018
acupuntura
ACOMPAÑAR UNA FECUNDACIÓN IN VITRO (FIV) CON ACUPUNTURA
Si algo distinto quieres conseguir, algo diferente debes de hacer. “No sobrevive la especie más fuerte, sino la que mejor se adapta a los cambios”.
02/10/2018
ana águila
La osteopatía y el trato individual de la persona
Métodos anticonceptivos, ¿Cuál es la decisión acertada? Más de 80 millones de embarazos no deseados ocurren cada año y el 50% de ellos acaba en
31/08/2018
acupuntura
El papel de la Medicina Tradicional China en la enfermedad de Crohn
La enfermedad de Crohn es un proceso inflamatorio crónico principalmente del tracto intestinal. Es una enfermedad que puede afectar a cualquier parte del tracto digestivo
23/07/2018
Ansiedad
¿Madre o canguro?El reparto de las tareas en el cuidado de los hijos
A veces los deseos que anidan en los repliegues más íntimos de una persona van acompañados de miedos que provocan inseguridad. El miedo impone un
20/06/2018
bio
Integral, Medicina Integrativa i Escola de Salut recibe el premio BioCulturaBCN25.cat en el salón BioCultura 2018
En el escenario de les Reials Drassanes de Barcelona se ha celebrado recientemente el 25 aniversario de BioCultura BCN. Un punto de encuentro en el
14/05/2018
acupuntura
Un toque de atención a las disfunciones que vivimos con resignación
Muchas frases reflejan diversas situaciones que nos pasan en la vida; “me sentó mal lo que me dijiste”,”no soy capaz de digerir esta situación”,”me muerdo
14/05/2018
medicina integrativa
LA REALIDAD A MEDIAS
Existe en la actualidad un pensamiento mayoritario instaurado en la sociedad que promueve una visión analítica y parcializada de las cosas, que profundiza mucho en
17/04/2018
Biocultura
Ponencias en BIOCULTURA 2018
¿Cuándo? Del 3 al 6 de Mayo de 2018 ¿Dónde? Palau Sant Jordi Passeig Olímpic, 5-7 08038 Barcelona Tel. (+34) 93 426 20 89 SALA
17/04/2018
áurea gómez
A través del cuerpo…Nos acercamos al alma
Cuando es el cuerpo el que nos habla, nos pide atención, nos expresa síntomas… Los primeros avisos pueden pasar casi inadvertidos si no estamos abiertos
12/04/2018
alimentación ecologica
¿Biotecnología o alimentos ecológicos?
A medida que la población mundial ha ido en aumento, la preocupación por garantizar la obtención de alimentos se ha hecho patente. Sin embargo los
03/04/2018
Aceptar
¿RELACIÓN “TÓXICA”?¿CUÁL ES MI PAPEL?
¿Qué entendemos por una relación “tóxica”? Planteamos la relación tóxica como una relación (pareja, amigos, familia…) que crea malestar constante y va mermando el bienestar
26/03/2018
audición
Test de escucha
Entender las señales del cuerpo. Como seres que hemos venido a experimentar una vivencia terrenal, pasamos por esta vida teniendo momentos de gozo y otros
08/03/2018
Aceptación
¿PORQUÉ NO PODEMOS ESTAR SIEMPRE CONTENTOS?
Esa es la gran pregunta que nos hacemos bajo un deseo, totalmente lícito, de que las cosas sean siempre buenas, bonitas y de color de
27/02/2018
Diferentes formas de entender la medicina integrativa.
XXXV CONGRESO AEMN Pedro Ródenas_Diferentes formas de entender la medicina integrativa De la Medicina Naturista hacia la Medicina Integrativa Barcelona 21 y 22 de
25/02/2018
adolescencia
HOMEOPATIA E INMUNIDAD ALTERADA
Adolescencia con cansancio, dolores de cabeza, diarreas, sobreinfecciones…expresión de un sistema inmunitario alterado. Miriam tiene 18 años y es una adolescente alta y delgada. Lleva
22/02/2018
acupuntura
La Menopausia y la Medicina Tradicional China
“¿Cuándo se acabarán los sofocos?”, “desde que se me ha retirado la regla duermo fatal”, ¿ahora tengo que empezar a tomar calcio? “,” por poco
21/02/2018
dolor
Cómo evitar y tratar la osteoporosis
La pérdida de masa ósea se combate hoy con tratamientos que ayudan poco o nada a evitar los efectos indeseables de esta ‘enfermedad’. La alternativa
08/02/2018
acupuntura
Tratar la fibromialgia desde otros ángulos
Esta enfermedad causa sobre todo dolor, pero éste no sólo está determinado por la lesión de los tejidos, sino también por nuestras creencias, por nuestro
08/02/2018
cáncer
Prevenir el cáncer de mama
En este artículo intentamos hablar de la verdadera prevención del cáncer y de los beneficios y riesgos de las mamografías, ya que el cribado mamográfico
31/01/2018
¿Ataque de ansiedad o Angustia familiar?
La Angustia escondida tras la Ansiedad Miradas nerviosas. Busco su pupila y no la encuentro. Escucho una historia que no logro captar: un@ mism@ explicad@
15/01/2018
acupuntura ; cristina domingo
La Dra. Cristina Domingo visita el Memorial Sloan Kettering Cancer Center de Nova York
Este mes de diciembre la Dra. Cristina Domingo ha realizado una visita al Servicio de Medicina Integrativa del hospital oncológico más importante de Nueva York. Actualmente, el Memorial
19/12/2017
deciciones
¿Indecisión?
La toma de decisiones Ante la toma decisiones, dudamos y a veces cuesta atinar cómo sortear las dificultades que van saliendo al paso. La duda
21/10/2017
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13/04/2025