salud

INICIAR EL 2021 RECIBIENDO UN MASAJE… ¡QUÉ REGALAZO!

Este 2020 ha sido un año que podríamos definir como complejo. Situaciones inesperadas e imposibles de controlar, cambios bruscos, encierros… todo ello ha provocado que vivamos en un estado de incertidumbre y estrés que ha podido afectar nuestra salud. Se han puesto a prueba nuestra mente, nuestras emociones y nuestro cuerpo. Cuando vivimos épocas de estrés, nuestra musculatura se tensa

covid19 pedro rodenas

Sobre el CORONAVIRUS, la COVID19 i la salut

Resumen Som natura. Qualsevol agressió al medi és una autoagressió. Tenir cura del que ens envolta és cuidar-nos a nosaltres. L’agent infecciós, virus o bacteri, és imprescindible perquè es produeixi la malaltia infecciosa, però no és la seva causa. Els portadors, les persones que tenen el microorganisme però que no desenvolupen la malaltia, són la prova de la seva innocència.

COVID19

Gracias por seguir confiando en nosotros.Integral, medicina integrativa y escuela de salud ha adoptado las siguientes medidas de prevención y seguridad para minimizar el contacto y la propagación de la COVID19, cuidando así la salud de nuestros equipo y de nuestros pacientes. Puedes descargar nuestro protocolo en el siguiente enlace :Protocol mesures preventives Covid19 Integral NUEVO: Descarga la declaración de

Hàbits visuals saludables

Hàbits visuals saludables. Ergonomia i postura. Xerrada on-line.

La tecnologia pot ser de gran utilitat en la nostra societat, però cal protegir-nos dels seus efectes nocius. L’ús de pantalles i altres dispositius electrònics durant intervals de temps llargs, de forma concentrada i en condicions ambientals adverses, són factors que afecten negativament la visió. Els símptomes i signes més comuns associats amb la síndrome visual informàtica (SVI) són: •

Digitopuntura para mejorar el sistema inmunológico y calmar la ansiedad

El equipo de acupuntores de Integral, medicina integrativa y escuela de salud , hemos considerado oportuno preparar un breve documento con indicaciones de digitopuntura sencillas para la auto aplicación. Es nuestro pequeño grano de arena  en este  difícil momento de alerta sanitaria para: pacientes del centro equipo de integral profesionales sanitarios enfermos oncológicos o con cualquier patología que disminuya el sistema

salud y trabajo

SALUD Y TRABAJO

En nuestra sociedad el TRABAJO es considerado una necesidad, un mal menor, una suerte, un aburrimiento, una realización personal, un sacrificio, un deseo, una satisfacción… ¿De qué depende? De nuestras necesidades, de nuestra economía, del tipo de trabajo, del trato de la empresa, de nuestros prejuicios, de nuestro tesón, de nuestra preparación, de nuestra vocación, de los horarios, del

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