Ansiedad

Cada vez disponemos de más estudios que demuestran la eficacia de la acupuntura como tratamiento o prevención de la aparición de náuseas. En 1997 en La Conferencia del consenso general sobre Acupuntura organizada por el Instituto Estadounidense de Salud determinó que la acupuntura es eficaz para el tratamiento de náuseas y vómitos relacionados con la quimioterapia y para el control

¿Conoces el masaje neurosedante? En estos momentos en los que es posible que en algún momento del día nos sintamos algo alterados, podemos optar por esta práctica, que nos proporcionará un estado de relajación instantáneo. En el siguiente vídeo te explicamos cómo realizarlo. ✅Es mucho más que un masaje relajante, es una técnica cuyo objetivo principal es la sedación

El equipo de acupuntores de Integral, medicina integrativa y escuela de salud , hemos considerado oportuno preparar un breve documento con indicaciones de digitopuntura sencillas para la auto aplicación. Es nuestro pequeño grano de arena  en este  difícil momento de alerta sanitaria para: pacientes del centro equipo de integral profesionales sanitarios enfermos oncológicos o con cualquier patología que disminuya el sistema

Dolor de espalda, ansiedad, compulsión por la comida, y cansancio. Muchas veces en las sesiones de Shiatsu las personas vienen a buscar un alivio a sus dolores físicos. Esos dolores que les llevan a consulta son la puerta de entrada a algo mucho más grande que acaba reordenándose en su día a día.  Sabemos que cuerpo, emociones y mente no

Tinc 58 anys i des de fa 10 anys pateixo ansietat i procuro no medicar-me amb fàrmacs. També tinc la tensió baixa entre 10 (màxima) i 6 (mínima). Voldria que em aconsellessin què infusions puc prendre per l’ansietat que no em baixin la tensió. De forma esporàdica he pres arç blanc, però voldria saber què puc prendre a part d’aquest

De vegades els desitjos que nien en els replecs més íntims d’una persona van acompanyats de pors que provoquen inseguretat. La por imposa una manera de sortir-se’n amb els quefers. Quan la por dirigeix potser algun desig quedi de banda i la persona afectada es trobi duent a terme tasques no desitjades que l’indueixen malestar. Si la situació persisteix la