Curso suelo pélvico

Curso suelo pélvico

El suelo pélvico, siendo una de las partes más importantes del cuerpo, podríamos afirmar que es el gran desconocido. Se trata del conjunto de músculos y ligamentos que se encuentran en la base de la pelvis. Su función principal es la de mantener sujetos y estables el aparato digestivo, urinario y reproductor.

En este curso conoceremos de forma práctica este conjunto de músculos, aprenderemos sobre sus funciones y cuidado, también hablaremos sobre algunas de las disfunciones de la zona y sobre cómo mejorar nuestra salud con consejos prácticos y sencillos para cuidar nuestro suelo pélvico.

No esperes a tener un problema para saber como está tu suelo pélvico!

 

1- Primera Parte teórico -práctica Suelo pélvico (10-11:45h).

2. Práctica Suelo pélvico (12-13h):

  • Ejercicios de músculo transverso del abdomen.
  • Kegel
  • Ejercicios defecación.
  • Hipopresivos.

3. Valoración suelo pélvico individual ( 13h a 13:30h)

Informació práctica:

  • Duración del curso: 3 h y 30 min
  • Horari: 10 a 13:30 .
  • Día: Sábado 11 de Marzo

Coste: 85 euros ( incluye valoración individual suelo pélvico)

  • Plazas limitadas. Reserva la tuya llamando al : 934 677 420.

 

Ana Aguila, fisioterapeuta osteopata especializada en salud de la mujer.

Nerea Huarte-Medicoa, fisioterapeuta acupuntora especializada en suelo pélvico.

Puedes descargar el flyer del curso aquí:Curso suelo pélvico_Integral

Próximas ediciones en programación 2023, llama para apuntarte.

 

 

Fecha

11 Mar 2023

Hora

10:00 - 13:30

Hora local

  • Zona horaria: America/New_York
  • Fecha: 05 Ene 2023 - 11 Mar 2023
  • Hora: 04:00 - 07:30

Coste

85.00 €

Localización

Integral, Cooperativa de Salut
Diputació, 321 1-1
Categoría

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