Hablamos de bienestar emocional: cómo mantener el equilibrio emocional. Herramientas y recursos para conseguirlo

Hablamos de bienestar emocional: cómo mantener el equilibrio emocional. Herramientas y recursos para conseguirlo

En aquest any tant excepcional per la pandèmia procurar pel benestar emocional és més necessari que mai. Les limitacions en les condicions de vida que ens ha comportat, ha dificultat l?accés i desenvolupament d?accions i activitats que ens ajudaven a mantenir un equilibri emocional. Potser ni tant sols n?erem conscients… Però «què puc fer davant els límits que em posen des de fora?»

Organiza: Integral, Cooperativa de Salut
Temática: Bienestar y salud
Ponente: M.Dolors Pallarès i Ramon: Licenciada en Psicología clínica en la Universidad de Barcelona. Postgrado en “Terapia Cognitivo/Social” en la Universitat de Barcelona. ?Formadora en inteligencia emocional Formadora en Comunicación no Violenta

Date

11 jul. 2021
Expired!

Time

13:00

Local Time

  • Timezone: America/New_York
  • Date: 11 jul. 2021
  • Time: 07:00

Location

Online

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