Com millorar la gestió de l’estrès amb Kinesiologia i altres tècniques naturals

Com millorar la gestió de l’estrès amb Kinesiologia i altres tècniques naturals

Parlarem sobre, què és l’estrès, tots els factors que influeixen i com el ritme de vida que portem no ens ajuda a poder gestionar-lo millor.

Farem una mirada sobre els hàbits que ens poden ajudar a ser més resistents als efectes perjudicials de l’estrès i donarem alguns consells i propostes de fàcil aplicació. També explicarem com començar a conduir els nostres pensaments de manera que tinguem una visió més calmada i positiva que ens ajudi a mantenir l’estrès dins d’uns límits equilibrats. Per acabar farem una introducció a la Kinesiologia com a tècnica terapèutica dins de la Teràpies Naturals.

A càrrec de Marta Rico Bou, Kinesiología, psicóloga y naturópata.

Organitza Biblioteca Sofía Barat “Els dimarts d’Integral”

Date

26 oct. 2021
Expired!

Time

18:30 - 19:30

Local Time

  • Timezone: America/New_York
  • Date: 26 oct. 2021
  • Time: 12:30 - 13:30

More Info

Read More
Category
Read More

Next Occurrence

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies