¿aprietas los dientes? ¿Tienes dolor cervical, tensión y estrés? Descubre cómo evitarlo
Charla : A cargo de Víctor Argüelles , osteópata fisioterapeuta
Martes 29 de abrigo a las 18:30, en la Biblioteca Sofía Barat ( c/ de Girona 64-68)
En este taller exploraremos posibles causas que pueden producir bruxismo, tensión cervical, dificultad en la visión relacionadas con el estrés y enseñaremos algunas técnicas de relajación y respiración basadas en conocimientos de anatomía, fisiología y neurociencia que te serán muy útiles en el día a día!
Organiza: Biblioteca Sofía Barato e Integral, Cooperativa de Salud
Actividad gratuita. Aforo limitado
