Aquest any tant excepcional per la pandèmia del benestar emocional és més necessari que mai. Les limitacions en les condicions de vida que ens ha comportat, ha dificultat l’ accés i desenvolupament d’ accions i activitats que ens ajudaven a mantenir un equilibri emocional. Potser ni tant sol no som conscients… Però «què puc fer davant els límits que em posen des de fora?»

Organitza:
Integral, Cooperativa de Salut
Temàtica: Benestar i salut
Ponent: M.Dolors Pallarès i Ramon: Llicenciada en Psicologia clínica a la Universitat de Barcelona. Postgrau en “Teràpia Cognitiu/Social” a la Universitat de Barcelona. ? Formadora en intel·ligència emocional Formadora en Comunicació no Violenta

En este año tanto excepcional por la pandemia procurar por el bienestar emocional es más necesario que nunca. Las limitaciones en las condiciones de vida que nos ha comportado, ha dificultado el acceso y desarrollo de acciones y actividades que nos ayudaban a mantener un equilibrio emocional. Quizás ni tanto solo no somos conscientes… Pero «qué puedo hacer ante los límites que me ponen desde fuera?»

Organiza: Integral, Cooperativa de Salut
Temática: Bienestar y salud
Ponente: M.Dolors Pallarès i Ramon: Licenciada en Psicología clínica en la Universidad de Barcelona. Postgrado en “Terapia Cognitivo/Social” en la Universitat de Barcelona. ?Formadora en inteligencia emocional Formadora en Comunicación no Violenta