A mi, i al meu fill de tres anys, ens estan tractant amb antibiòtics per un problema infecciós. M’han dit que seria convenient prendre al mateix temps probiòtics, perquè si no podríem tenir complicacions intestinals, i jo fins i tot vaginals És això cert? Què m’aconsellen?
Carmen
Els antibiòtics són medicaments que actuen sobre els bacteris destruint, sense discriminar si aquestes són nocives o beneficioses per a l’organisme. Com el seu nom indica tenen una acció contra (anti) els organismes vius (biòtics). La flora microbiana (microbiota) que pobla les nostres mucoses, ja siguin digestives, respiratòries o urogenitals, i que està present en el nostre cos en major nombre que les nostres cèl·lules, és responsable de la nostra salut. En un intercanvi simbiòtic participa fonamentalment en la immunitat i en els processos digestius. Per aquest motiu, quan prenem antibiòtics, estem alterant la microbiota, disminuint la immunitat i facilitant posteriors recaigudes infeccioses.La destrucció de bacteris beneficiosos al costat de les nocives, afavoreix el creixement d’altres soques generalment patògens i més resistents. A nivell digestiu aquestes alteracions es manifesten com diarrea, de vegades restrenyiment, disminució de l’absorció de nutrients, fins i tot la pèrdua de gana sobretot en els nens. A la mucosa oral, esofàgica o vaginal, en desaparèixer part de la flora microbiana protectora, poden aparèixer fongs, freqüentment càndides.Aquests efectes negatius dels antibiòtics poden ser majors o menors depenent de la dosi, del temps d’aplicació i de si són de més o menys espectre. Evidentment com més gran sigui la dosi, la durada del tractament i com a més microorganismes destrueixi (ampli espectre) més perjudicis per al pacient. Per sort aquests efectes són reversibles, però poden convertir-se en permanents si es repeteix sovint el tractament, i sobretot si es produeix en els primers mesos de vida que és quan es modula la resposta immunitària.Per prevenir totes aquestes complicacions és pel que s’aconsella acompanyar sempre la presa d’antibiòtics, que sempre ha d’estar indicada per un professional, amb productes probiòtics que contenen en la seva composició organismes vius (soques seleccionades i adequades per a la mucosa agredida) amb l’objectiu de reparar la destrucció que produeix la medicació.Hi ha molts estudis que avalen els beneficis d’aquesta indicació, tant en nens com en adults, en disminuir de manera important els efectes secundaris dels antibiòtics, inclosos els que es recepten en el tractament de l’Helicobacter Pilori. També hi ha probiòtics (via oral o vaginal) per mantenir l’equilibri a la zona vaginal després de la presa d’antibiòtics i prevenir així l’aparició de fongs.Per reforçar l’activitat dels probiòtics també s’associen moltes vegades a prebiòtics, que són els nutrients, generalment derivats de la fibra vegetal, que ajuden al seu manteniment.El meu consell és prendre sempre probiòtics acompanyant els tractaments amb antibiòtics per recuperar els bacteris destruïdes, i reforçar-los amb preparats prebiòtics o aliments fermentats (quefir, iogurt, xucrut …)És important saber que els probiòtics tenen una acció eficaç mentre es prenen, però que al final, després del tractament, la nostra microbiota és el resultat de la nostra alimentació i que d’ella dependrà la seva salut i la dificultat que puguin trobar els bacteris patògens per instal·lar-se o reproduir-se. No oblidem que la veritable causa de la infecció no és el microorganisme que la produeix, sinó el terreny que fa possible el seu creixement i multiplicació. Les persones portadores, que tenen l’agent infecciós i no pateixen la malaltia, així ho demostra.
Pedro Ródenas ,Metge Naturista.
