En aquest taller conversarem sobre els pilars principals de la nutrició integral. Et mostraré una nova manera de nodrir-te que no has sentit mai. On aprendràs a alimentar no només el teu cos físic, sinó també el teu cos mental, emocional i espiritual. No es tracta de dietes ni restriccions, sinó més autocura i aprendre a gaudir d’una vida plena.

Organitza: Biblioteca Sofia Barat i  Integral, Cooperativa i Salut.

Activitat gratuïta. Aforament limitat.