CUIDA LA SALUT DEL TEU SISTEMA CARDIOVASCULAR
ELS DIMARTS d’INTEGRAL us ofereix aquest mes de febrer:
“CUIDA LA SALUT DEL TEU SISTEMA CARDIOVASCULAR” a càrrec de Marta Rico, Psicòloga, kinesiòloga i titulada en Naturopatia.
Aquesta xerrada s’emmarca dins del Cicle de Xerrades Gratuïtes, Els dimarts d’Integral, que es fa a la Biblioteca Sofia Barat (Carrer Girona, 64).
El cicle ELS DIMARTS d’INTEGRAL es realitza els quarts dimarts de mes d’octubre a juny a la sala que hi ha a la primera planta de la Biblioteca Sofia Barat. És un acte gratuït, de lliure accés i està obert a totes aquelles persones que estan interessades i volen saber més sobre temes de salut i de com millorar tant el seu benestar com la salut i el benestar de les seves famílies.
Integral cooperativa de Salut i la Biblioteca Sofia Barat creen, any rere any, una selecció de xerrades, de temes actuals i molt diversos, que son impartides a càrrec de alguns dels professionals de la salut que treballen a Integral cooperativa de salut. Aquestes xerrades es fan amb una visió holística i sistèmica amb l’esperit de poder oferir informació clara i útil a totes aquelles persones que hi assisteixen. És un espai de diàleg on poder plantejar aquelles preguntes, dubtes i inquietuds sobre els diferents temes tractats sobre la nostra salut.
Quina és la xerrada que tindrem aquest mes?
En aquesta sessió del dimarts 24 de febrer, la Marta Rico ens parlarà de quins son els hàbits que poden millorar el teu sistema circulatori i protegir el cor. En aquesta sessió la Marta ens explicarà quin tipus de coses hem d’evitar i com incorporar-ho tot en un pla de salut personal per millorar el nostre estat físic i mental.
Biblioteca Sofia Barat, Carrer Girona 64, 08009 Barcelona
Integral, Cooperativa de Salut, Diputació 321, 08009 Barcelona