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SUMMARY:Bienestar emocional familiar durante las vacaciones: ¿Cómo mantener el equilibrio emocional? Herramientas y recursos para conseguirlo!
DESCRIPTION:Charla: A cargo de M Dolors Pallarès, psicóloga.\nMartes 17 de Junio a las 18:30 h, en la Biblioteca Sofía Barat (c/Girona 64-68)\nLas vacaciones son días donde hicimos unas actividades y hacemos otras bien diferentes, o no… Solemos parar unos días las rutinas del trabajo, escuela,… y también ciertas costumbres que quizás no nos van nada mal. En este periodo vacacional queremos viajar, visitar familia, ciudades, museos… o quizás descansar y desconectar de todo y hacer cosas que el trabajo y el día a día no nos permite. Nos podemos crear expectativas que no son posibles tanto por los pocos días que tenemos de vacaciones como por la economía, salud y/o por necesidades familiares… A veces pasamos de un cierto orden a un caos no deseado y todo eso provoca frustración.\nOrganiza: Biblioteca Sofía Barato e Integral, Cooperativa de Salud\nActividad gratuita. Aforo limitado\n
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